ARCHIEF
- Mei 2012
- April 2012
- Maart 2012
- Februari 2012
- Januari 2012
- December 2011
- November 2011
- Oktober 2011
- September 2011
- Augustus 2011
- Juli 2011
- Juni 2011
- Mei 2011
- April 2011
- Maart 2011
- Februari 2011
- Januari 2011
- December 2010
- November 2010
- Oktober 2010
- September 2010
- Augustus 2010
- Juli 2010
- Juni 2010
- Mei 2010
- April 2010
- Maart 2010
- Februari 2010
- Januari 2010
- December 2009
- November 2009
- Oktober 2009
- September 2009
- Augustus 2009
- Juli 2009
- Juni 2009
- Mei 2009
- April 2009
- Maart 2009
- Februari 2009
- Januari 2009
- December 2008
- November 2008
- Oktober 2008
- September 2008
- Augustus 2008
- Juli 2008
- Juni 2008
- Mei 2008
- April 2008
- Maart 2008
- Februari 2008
- Januari 2008
- December 2007
- November 2007
- Oktober 2007
- September 2007
- Augustus 2007
- Juli 2007
- Juni 2007
- Mei 2007
- April 2007
- Maart 2007
- Februari 2007
- Januari 2007
- December 2006
- November 2006
- Oktober 2006
- September 2006
- Augustus 2006
- Juli 2006
- Juni 2006
- Mei 2006
- April 2006
- Maart 2006
- Februari 2006
- Januari 2006
- December 2005
- November 2005
- Oktober 2005
- September 2005
- Augustus 2005
- Juli 2005
- Juni 2005
- Mei 2005
- April 2005
- Maart 2005
- Februari 2005
- Januari 2005
- December 2004
- November 2004
- Oktober 2004
- September 2004
- Augustus 2004
- Juli 2004
- Juni 2004
- Mei 2004
- April 2004
- Maart 2004
- Februari 2004
- Januari 2004
- December 2003
- November 2003
- Oktober 2003
- September 2003
- Augustus 2003
- Juli 2003
- Juni 2003
- Mei 2003
- April 2003
- Maart 2003
- Februari 2003
- Januari 2003
- December 2002
- November 2002
- Oktober 2002
- September 2002
- Augustus 2002
- Juli 2002
- Juni 2002
- Mei 2002
- April 2002
- Maart 2002
- Februari 2002
- Januari 2002
- December 2001
- November 2001
- Oktober 2001
- September 2001
- Augustus 2001
- Juli 2001
- Juni 2001
- Mei 2001
- April 2001
LAATSTE FLICKR-FOTO
Alle content © Chantall van den Heuvel
Deze website is ontworpen
door mar10e.com en site-lay overgezet naar PivotX door PixelPrinses
tip
28-07-2009
RUN LUNA RUN
Hij zei een paar weken geleden dat het misschien wel een goed idee was om te gaan sporten. "Ben ik te dik ofzo?", vroeg ik meteen. Maar hij zei dat rennen echt heel lekker kon zijn en dat het echt iets voor mij was. "Je wordt er rustig van", zei hij. “Ja, doei! Ik doe niet aan sport!”, was voorheen meestal mijn vaste antwoord als iemand over bewegen begon, en dat was ook precies wat ik tegen hem zei: "Ja, doei, echt niet dus hè, echt niet!" Maar de volgende dag stond ik op en jogde op m’n simpele sneakertjes volgens een simpel jog-schema en ik dacht daarna: nou, ik ben in dit kwartiertje dan wel ongeveer 4 keer hartstikke dood neergevallen, al was ik de helft van de tijd aan het wandelen, maar uiteindelijk was het toch best wel lekker en doe me nu maar een biertje, want ik heb 'm verdiend. En zo ging dat dan 4 keer achter elkaar. Ik kreeg er zelfs schik in. "Als je nog meer gaat rennen moet je echt wel goede renschoenen kopen hoor Luun", zei iedereen, "want anders krijg je blessures." Dus ik goede renschoenen kopen. Roze Nikes. En met die roze Nikes zweefde ik over de Amsterdamse grachten en het ging allemaal helemaal volgens het simpele jog-schema en ik zou binnen een paar maanden non-stop 5 kilometer kunnen lopen, dat was het plan. Tot ik tijdens het verhuizen door m'n rug ging en een maand amper kon lopen, tillen en al helemaal niet kon rennen. Heel m'n jog-schema naar de klote! Godverdomme! En toen gebeurde er iets wat ik zelf nooit voor mogelijk had gehouden; ik miste het rennen. Ik miste het bewegen! Ik! Ik die in 33 jaar nog nooit aan sport had gedaan! Ik! Dus toen 2 weken geleden m'n rug weer okay was en ik weer kon rennen hier in de polder in Amsterdam-Noord stond ik om 6.00 's ochtends met tranen in m'n ogen te genieten van alle bloemetjes om me heen en daarna de opkomende zon en dan ondertussen de meest trancy trance-plaat van Armin van Buuren op m'n iPhone en godverdegodver wat was het leven toch eigenlijk prachtig!!! Ik ging dus initieel niet rennen om af te vallen. Ik ging rennen om m’n hoofd leeg te krijgen. Dat soort dingen. M'n alcoholverslaving inwisselen voor een endorfineverslaving, dat vooral. Gezond doen. De controle over m’n lichaam krijgen. Kijken of ik het kon. En ik kan het! Want ik was dus niet te dik ofzo. Echt niet! Maar ik ben de afgelopen 3 maanden wél 8 kilo afgevallen. En die kon ik stiekem best missen.19 reacties
Jan - 28-07-’09 10:54
Chantal - 28-07-’09 11:07
Luna - 28-07-’09 11:37
blue (URL) - 28-07-’09 12:28
En ik kan je wat vertellen: in de winter is het nog lekkerder dan in de zomer.
Gonda (URL) - 28-07-’09 12:56
Brooklyn - 28-07-’09 13:04
Dat ziet er verdacht veel uit als een goedgeplande opmaat-constructie.
Jan - 28-07-’09 18:12
Leischa - 28-07-’09 22:00
*Honne is stiekum ook wel nieuwsgierig en kan ook wel 8 kilo missen ;-).
Honne (URL) - 29-07-’09 11:52
NINA THE QUEEN
¶ | Luna | Pas 1 reactie
NINA <3
¶ | Luna | 4 reacties
CLIMAXIMAAL.NL WEEK 9
Deze week op www.climaximaal.nl; uiteraard mijn wekelijkse rubriekje bij 3FM in PSRadio... (zowel in woord als in geluid) over de Seks App met de naam Sex Track. Ook te lezen; een column met de titel, Help mijn man heeft een hobby (over neukmachines)! Ook weer diverse seksspeeltjes-reviews en, ook heel erg leuk, een stukje over mijn eerste vibrator.
www.climaximaal.nl
¶ | Luna | 0 reacties
CLIMAXIMAAL.NL WEEK 8
Deze week op mijn nieuwe site http://www.climaximaal.nl; mijn wekelijkse rubriekje bij 3FM in PSRadio... (zowel in woord als in geluid)! Ook te lezen; een fijne column waarin ik mijn frustratie over vibrators en anders seksspeeltjes in de vorm van een dolfijn even lekker van me afschrijf! En... ik kan altijd heel goed zeiken op stomme seksspeeltjes, maar welke vind ik nou WEL lekker? Ook dat is NU te lezen op www.climaximaal.nl!
¶ | Luna | 2 reacties
NACHTMISPOES
Volgende week vrijdag, 23 december, ben ik te vinden in Almere op een feestje met de briljante naam 'Nachtmispoes'... Er is van alles te doen, met vj's en muziek en er worden gedichten voorgelezen en ik ga m'n poezenspulletjes verkopen, maar ook wat Maanisch-columns voorlezen! Alles over poezen en pussy's dus! Maar wel in 't nette... Meer informatie: HIER.
¶ | Luna | 0 reacties
LEGO-RINGEN
Helemaal kek en handgemaakt (door mij natuurlijk) deze LEGO-ringen! Je vindt ze in de Ploesie-shop: HIER.
¶ | Luna | Pas 1 reactie
LUNA OOK ELDERS
Mocht je het hier af en toe wat rustig vinden, dan kan dat wel kloppen... Ik heb een soortement van vakantie, maar het vooral heel erg druk met andere dingen... al staan er natuurlijk wel altijd teksten in de planning, die er vervolgens nooit van komen! Op Twitter ben ik wél altijd te vinden (@electricluna) en mijn PloesiePoesie-blog: http://ploesiepoesie.nl/ploesie-blog houd ik momenteel beter bij dan dit weblog... Ook leuk; fotocollages van wat ik zoal doe en zie plaats ik op mijn Facebook-pagina: HIER. En om het allemaal nog Social Media-er te maken; ook de PloesiePoesies hebben een Facebook-pagina: HIER. Ook heb ik ergens een Ploesie-fanpage en een Ploesie-group bij Facebook, maar daar snap ik nog weinig van... Als ik weer tijd heb, dan ga ik dat uitgebreid uitzoeken!
¶ | Luna | Pas 1 reactie
LOOK INTO MY EYES
¶ | Luna | 4 reacties
KITSCH-KAT-MAGNEET
¶ | Luna | 3 reacties
POEZENOORTJES RING
Ik kocht er eerst eentje voor mezelf, maar omdat ik 'm zo leuk vond heb ik een heel stapeltje van deze superschattige poezenoortjes ringen ingevlogen. Helemaal officieel geïmporteerd! Hij is voor
€ 12,50 te koop op de PloesiePoesie-site: HIER.
¶ | Luna | 4 reacties
Als je het zo omschrijft, denk ik: Misschien moet ik ook eens gaan hardlopen. Ik denk dat ik stil in een hoekje ga zitten wachten tot dit gevoel overgaat.
Marina (URL) - 28-07-’09 09:04